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MiamNutrition

MiamNutrition
  • 8 Rue Charles Brunellière

    44100 Nantes

  • Secteur d’activité : Loisirs Alimentation et nutrition Santé Autres activités

  • Collège d’appartenance : Formation et recherche

  • https://www.miamnutrition.com/

  • 06 06 73 13 86

ACTIVITÉS

MiamNutrition Academie : une école du « Bien Manger » pour une alimentation et une cuisine santé au quotidien.

 

Nous vous proposons une gamme de formations « métiers » destinée aux professionnels mais également des cours de cuisine réservés aux particuliers désireux d’apprendre à cuisiner rapidement et simplement au quotidien des repas équilibrés, plein de saveurs, adaptés aux besoins de tous, à réaliser des recettes simples et efficaces au quotidien

 

Les programmes de formations sont axés sur l’apprentissage des critères et des repères d’achat pour choisir, utiliser, cuisiner et conserver des aliments de qualité, complété par l’acquisition des connaissances de base sur la composition nutritionnelle des aliments.

 

 

LIEN ET INTERACTIONS AVEC LE GÉRONTOPÔLE  

Tous les mois, nous proposons au sein de notre centre MiamNutrition Academie à Nantes, un atelier de cuisine pour les seniors.

 

Cet atelier de cuisine permet de sensibiliser à bien manger pour préserver les organes tels que le système cardio-vasculaire, le système nerveux, ainsi que le système immunitaire affectés avec le vieillissement.

 

Objectifs de cet atelier de cuisine :

 

  • Donner des conseils adaptés à la prévention cardio-vasculaire

 

  • Donner des conseils préconisés pour prévenir l’ostéoporose et l’arthrose,

 

  • Donner des conseils pour préserver un cerveau performant et une bonne immunité.

 

  • Limiter au maximum la perte de nos tissus nobles (muscles et os et cartilages) en apportant tous les nutriments essentiels,

 

  • Favoriser l’élimination des toxines,

 

  • Limiter au maximum l’oxydation de nos cellules et maintenir leur fonctionnement optimal en mangeant des légumes frais et des fruits

 

  • Mettre en pratique des recettes simples, faciles, délicieuses et nutritives